Beratungen mit deinem persönlichen Anliegen für deine psychische und physische Gesundheit.
In meiner Praxis biete ich online systemische Beratung und mit traumatherapeutischen Elementen an.
Die Aufstellungsarbeit hilft uns dabei, die verborgenen Ursachen und Zusammenhänge unserer Symptome sichtbar und erfahrbar zu machen.
Wir verwenden Figuren, Bodenanker, oder andere Elemente um Dynamiken im Raum aufzustellen und können so eine neue Perspektive auf Probleme oder Symptome bekommen.
Wir erhalten Inspirationen, gewinnen Klarheit und können durch unser eigenes Körpergefühl erfahren, was sich stimmig anfühlt.
Wir können z.B. erkennen:
welche nächsten Schritte wirklich stimmig sind
was uns gut tut und was nicht mehr zu uns passt
wo die Ursachen von alten Mustern und Blockaden liegen
wie wir besser mit uns selbst und unseren Partnern, Kindern, Arbeitskollegen in Kontakt sein können
wo unsere Grenzen sind und was die Alarmzeichen sind, wenn sie überschritten werden
wo wir mit verletzten Kindanteilen in der Welt unterwegs sind, ohne dass wir es merken
wie wir Mitgefühl und Achtsamkeit für uns selbst entwickeln können
Ablauf
Du kommst zu mir mit Deinen Anliegen, diese können sein:
psychische oder physische Symptome
Blockaden
Entscheidungsfindungsprozesse
Krisensituationen in denen Du Begleitung wünschst
Schwierigkeiten in deiner Elternschaft
Ängste in Bezug auf Schwangerschaft und Geburt
Dein Anliegen
Durch die Traumaarbeit und die Aufstellungen dürfen wir unseren Anteilen in verschiedenen Entwicklungsstadien unserer Biographie oft zum ersten Mal begegnen und Mitgefühl für uns selbst entwickeln. Aus diesem Mitgefühl heraus können wir unsere Überlebensmuster und unsere Kindanteile plötzlich in einem ganz anderen Licht begreifen und liebevoll annehmen. Das gibt uns die Chance uns jetzt die Liebe und Fürsorge zukommen lassen, die uns ein Leben lang gefehlt hat.
Mitgefühl für uns selbst
Ablauf einer Sitzung
Du vereinbarst einen Termin mit mir , telefonisch oder über das Kontaktformular. Kurz vor dem Start der Sitzung schicke ich Dir den Link zur Zoom-Videokonferenz per eMail.
Ein Ersttermin dauert im Normalfall ca. 90 bis 120 Min., Folgetermine ca. 60 Min.
Anliegensatz
Ich arbeite beim Coaching mit dem Anliegen. Dafür ist es hilfreich, wenn Du Dein Anliegen für die Sitzung möglichst klar formulieren kannst. Dieser Satz ist unser Leitfaden für die Sitzung. Wenn Du Dir unsicher bist, können wir Dein Anliegen auch in der Sitzung ausarbeiten. Dabei geht es nicht um die “richtige” Formulierung, sondern darum, dass es wirklich aus Dir heraus kommt.
Kosten
Das Honorar für eine Stunde beträgt 100€.
Ich rechne nur die tatsächliche Dauer der Sitzung.
Ein Ersttermin dauert im Normalfall ca. 90 bis 120 Min., Folgetermine ca. 60 Min.
Die Rechnungsstellung erfolgt per eMail.
Die Leistungen können nicht als Kassenleistung abgerechnet werden